Mat Pilates

Riallinea la postura con i movimenti giusti ed esercizi a corpo libero che favoriscono un maggiore bilanciamento e supporto alla muscolatura della colonna vertebrale.
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Mat Pilates

Allena Stabilità Equilibrio

Intensità
INTENSITÀ Low
Durata
DURATA 45 MINUTI
Calorie
CALORIE 150 / 200

Ricordati

Asciugamano Asciugamano
Borraccia Borraccia
Calzini Calzini

CalendarioMat Pilates

GIOVEDÌ 02
VENERDÌ 03
SABATO 04
DOMENICA 05
LUNEDÌ 06
MARTEDÌ 07
MERCOLEDÌ 08
02 MAGGIO
Mat Pilates
17:30 18:15
45 min.
Loredana Giuffrè
Catania
Studio Yoga
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Genova
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18:00 18:45
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